종근당 비타민C 고함량 비타민C1000mg 구입

늘 비타민C는 유한양행 것을 복용했었는데

이번에는 종근당 고함량 비타민C를 구매했습니다.

특별한 이유가 있었던 것은 아니고

유한양행 제품이 떨어졌다고 해서

약국에 비치된 것이 종근당것 밖에 없다고 해서

구입했습니다.

사실 비타민C는 어떤 회사의 제품을 구입해도

성분이나 함량 효과에는 차이가 없다고 합니다.

요즘 고함량비타민C를 복용하는 사람들이 

많이 늘어나고 있는데

저는 개인적으로 피로감을 개선하기 위하여 먹습니다

하루에 1알에서 두알정도 먹고 있습니다.

복용할때 주의할 점은 꼭 식사후에 바로 먹어야 한다고 합니다.

공복에 복용하면 안된다고 합니다.

그리고 많이 피로하거나

감기에 걸렸을때는 더 복용하기도 합니다.

비타민C는 많이 복용해도 몸에 남지 않고

체외로 배출되기 때문에 괜찮다고 합니다.

비타민C는 아마 빨간색으로 포장하기로

통일되어 있지 않나 생각됩니다.

유한것도 빨간 색이었어요